痛风又称“高尿酸血症”,是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病。

　　高尿酸：是体内尿酸的生成量和排泄量不平衡,导致尿酸升高引起的疾病。是痛风的主要病因。

　　痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少，血液中尿酸浓度过高引起的一组代谢性疾病。机体血尿酸值长期处于超饱和状态，血液中的尿酸就很容易在机体内沉淀，引发痛风。

　　引起的原因多数和饮食密切相关。主要原因为：饮食、遗传、药物、其他因素(如久居寒冷质地、工作过度疲劳、精神紧张或压抑、创伤或手术等)。

　　当血液中尿酸含量超过正常值时，尿酸就会在体内血流较慢的部位(关节、皮下、肾脏的血壁上)沉淀，沉淀在关节就会引起痛风性关节炎，沉淀在肾脏，就会引起痛风性肾病，最终导致肾衰竭、尿毒症。

　　患者饮食要调整饮食结构，戒酒、海鲜类，菇类，豆类和高嘌呤食物尽量不吃或者少吃，高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。

　　痛风患者应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。

　　低嘌呤食物有：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;

　　中嘌呤食物是：肉类、豆类、海鲜;

　　高嘌呤食物是：香菇、紫菜、动物内脏、鱼类

　　多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

　　指导意见：

　　宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如西药别嘌呤醇,中药酸风息香港中药药茶来进行调理治疗。提高身体的代谢功能，促进体内尿酸结晶的分解，改善患者的病情。

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