成都强直医院专家表示：1、抓法治疗：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼到骶部顺序进行，两侧各抓36次。

2、推法治疗：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30～50次，至局部产生热感。

3、仰卧双脚并扰,脚尖向上，双手自然放在身体两侧，调抱着呼吸约3分钟,然后先吸气，用意念将气送入下丹田，同时腰部，臀部向上拱起，将劲力集中在腰和肩背部，呼气时腰，臀部落下，如此反复数息10次。

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成都强直医院收费项目是严格按照医疗收费标准执行，公开透明的价格告示是该院接受患者和社会各界的监督，同时也是诚信的展现。让每一位患者在我院就医时明明白白治病、放放心心用药。根据患者病情，要求医生本着“花较少的钱，达到较好治疗效果”的原则，尤其为满足广大低收入人群的医疗保健需求!

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