成都强直医院在哪里?久坐会驼背吗？
文章来源：成都西部强直病研究院
成都强直医院怎么样?作为常见骨科疾病强直性脊柱炎预防当然要在日常生活中注意纠正不良姿势。现在社会环境下新兴事物不断出现很多青少年对一些不良姿势刻意模仿使得强直性脊柱炎的预防愈加需要关注起来。
成都强直医院强直性脊柱炎预防要避免站立、行走时随意弯腰。长期弯腰会增加对脊柱压力加速患者脊柱变形。
强直性脊柱炎的预防应尽量保持腰背部挺直姿势：从事需要长期弯腰工作者要注意日常工作时多起身休息一会做到劳逸结合。
尽量避免久坐如工作需要要保持正确坐姿经常活动颈部、髋关节、背部、多做深呼吸和扩胸运动，另外相对于软椅和沙发来讲硬椅会是一个不错选择。
成都强直医院怎么样?以上就是成都强直性脊柱炎医院蒙兴文医生就强直性脊柱炎在生活当中的一些日常预防小细节做出的介绍相信大家已经了解了，对于青少年来说如不注意强直性脊柱炎的预防认为休息一下就万事大吉这往往会导致步入中老年后疾病反复造成更大痛苦的同时也使得疾病更难治疗。
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