吃哪些东西对强直有帮助呢?
文章来源：成都西部强直病研究院
强直性脊椎炎是我们生活中比较常见的一种骨科疾病，它会给我们的生活带来很多的不便，有的时分甚至会招致活动受限，但是在治疗的同时假设我们也能调整好饮食，会对疾病的康复有很大的协助作用，下面一同了解一下强直吃什么好？
辛热食品
花椒、葱、茴香、大蒜是辛热食品有杀菌、抗病毒等作用，常用于预防肠道感染和病毒感染。夏季适当服姜汤散寒。
豆类食品
如大豆、黑豆、黄豆等富含植物蛋白和微量元素，可有效促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，协助病损修复，缓解身体繁重、关节不利、筋脉拘挛或是麻木不仁、关节肿痛等不适的症状。把黑豆炒到半焦参与黄酒，可以缓解关节酸痛症状，但是胃炎患者禁用。
果实食品
栗子是果实食品，可以补肾强筋健骨，可以缓解筋骨、经络、风湿痹痛和腰膝无力等多种症状。栗子可生食或熟食，临时食用可强筋、健骨、补肾。将新颖栗叶捣烂内服，能一定程度上减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
梅类食品
青梅具有生津止渴、涩肠止痢的优质功效，风湿骨痛、腰痛、关节痛患者可将青梅提汁涂抹于患处有止痛活血的效果。乌梅对风湿痛有很好疗效，对关节、筋骨疼痛和拘挛均有缓解作用。
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