做好哪些对保健强直性脊柱炎是有益的?避免受到风寒潮湿?
文章来源：成都西部强直病研究院
相信大家对于强直性脊柱炎是相当了解的，在我们的身边患上此种的人不计其数，此种疾病的危害相当大，所以大家需要及时的治疗这个疾病，而且还要注意做好保健，那么做好哪些对保健强直性脊柱炎是有益的?带上这个问题下面我们和成都治疗强直医院蒙兴文主任一起来详细的了解一下吧。
1、注意饮食宜忌
在生活中，强直性脊柱炎患者应该多食些温和性的食物，也可以适当的食用些像大葱、大蒜、辣椒等辛辣食物，可以帮助患者温通血脉、散寒止痛，同时也要搭配一些营养丰富的食物，可以配合捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药的食物来吃。
2、避免复感外邪
该病遇见气候潮湿或气温骤变的时候，会加重病情，所以，患者在季节交替的时候应该注意保暖，生活在温度适宜、气候温和的地区对疾病的治疗比较有帮助，避免受到风寒潮湿，尤其是当出汗过多时，更要注意保暖。
3、起居、活动与锻炼
患者应该养成一个良好的生活起居习惯，同时患者也应当做一些力所能及的劳动和活动，再辅助一些关节功能的锻炼，对病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等症状有一定预防作用。
以上就是成都强直专科医院蒙兴文主任对做好哪些对保健强直性脊柱炎是有益的的讲解，相信大家通过介绍都已经明白了保健这个疾病的一些办法，希望大家能够做好，较后祝大家身体健康。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
