强直性脊柱炎的预防关键你知道哪些?
人们都明白疾病的危害是很大的，想要不被疾病危害应该及时的做好预防，强直性脊柱炎是高发的，那么强直性脊柱炎的预防关键你知道哪些?下面关于这个问题我们大家一起来跟随成都强直医院蒙兴文主任详细的了解一下。
1、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。
2、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，较终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
4、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
进入秋冬季，轻易引发强直性脊柱炎的因素增加，例如：气温骤降，是轻易出现感冒等疾病的时期;季节更替，受人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很轻易引起强直性脊柱炎的复发或加重。因此，患者在这个阶段应该格外注意对病症的防范和及时治疗。
据统计，约有80%的风湿病友在治疗时会进入误区。这其中有一小部分患者忽视风湿，在小诊所看病，无效后又去追求一些所谓的“灵方妙药”、“偏方秘方”，大部分患者会去综合性医院进行治疗，为什么说去综合性医院治疗也是误区呢，因为综合性医院的治疗效果有限，相比较于风湿专科医院，有着无法弥补的劣势。
“强直性脊柱炎的预防关键你知道哪些”上述就是成都强直医院蒙兴文对它的阐述，不知道人们掌握了没有，无论如何大家都应该及时的做好预防，让疾病不再有入侵的机会。
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