该如何缓解强直性脊柱炎带来的疼痛？
发生什么疾病及时治疗都是毫无疑问的，可是大家了解吗治疗的同时做好相应的保健也很重要，这样能帮助我们的身体尽快的恢复健康，强直性脊柱炎是一个高发的疾病，人们也要做好保健，那么对于强直性脊柱炎的保健哪些方案较有效?成都强直医院是几级医院?
强直性脊柱炎患上这种疾病，是让人们非常疼痛的，如今在日常生活中，这种疾病的发病率也一直呈上升的趋势，给患者带来了极大的影响跟不便，所以我们要及时治疗，想办法缓解疾病带来的疼痛，那么怎么做能缓解强直性脊柱炎疼痛?
强直性脊柱炎早期表现为腰部僵硬、酸痛、沉困，以夜间、清晨疼痛明显，久坐、久站加重，活动后减轻。有些病人还伴有髋、膝、踝关节肿痛，臀部、腹股沟疼痛，颈背部沉痛，红眼、足跟痛、低热、乏力等。如此诸多危害是我们所不得不谨慎的。
那么，该如何如何缓解强直性脊柱炎带来的疼痛?以下和成都强直专科医院蒙兴文主任一起来了解下。
成都强直专科医院蒙兴文医生表示，有效的护理是强直性脊柱炎日常生活照所必不可缺的。有效的护理可有效缓解病情减少病人疼痛，对于治疗同时有着很好的帮助。
1、预防感染：由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。
2、饮食护理：患有强直性脊柱炎的患者，在日常生活中的饮食上要保证饮食食物的营养丰富和易消化，注意蛋白质和维生素的摄入，多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。
3、心理护理：本病是隐袭性慢性进行性的关节病。教育病人认识本病，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。
健康的生活习惯对控制强直性脊柱炎非常重要，保持良好的生活习惯不但可以控制好病情，也很大程度上的预防强直性脊柱炎的发生。所以无论是患者还是健康的人们，我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。
成都强直医院是几级医院?以上的文章就是成都强直专科医院蒙兴文主任对强直性脊柱炎保健的讲解，我们只有做好了强直性脊柱炎的保健才能减少这个疾病的复发，才能保证我们的身体健康。
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