成都强直医院哪个比较好 强直食疗上多吃哪些是好？
强直性脊柱炎发生不仅与遗传因素有关，还与感染因素有关，而在感染因素中肠胃感染又与强直病情存在较强的关联性。因此，强直患友在日常生活中需要注意饮食，不要因为饮食不当而诱发肠胃炎症，从而导致强直病情加重或复发。但是，强直患友也不能草木皆兵，只要注意饮食卫生，不吃寒凉食物，不吃海鲜，戒烟戒酒，不吃可能诱发强直病情的发物，少吃甜食就可以了，大部分蔬菜瓜果、肉类、蛋类、禽类等强直患友都是可以正常食用的。成都强直治疗医院说明有一些食物对强直患友的炎症情况还能起到较为积极的影响。成都强直医院哪个比较好
低脂乳制品：比如牛奶、酸奶、奶酪，含有丰富的钙质和维生素D，可以增强骨骼强度。钙质是骨骼生长发育的必须物质，而维生素D则可以促进钙吸收。因此，低脂乳品可以帮助强直患友强化骨骼，起到一定预防骨质疏松的作用。同时，维生素D还可以增强人体的免疫系统，可以让强直患友抵御普疾病，例如感冒、感染等。注：如果喝牛奶会出现腹痛、腹泻等症状的人群，则说明其对乳糖不耐受，不建议通过奶制品补充钙质和维生素D。
豆类、豆制品：古语有云，“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但是没有豆子就会失去平衡。而且民间也有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，虽然这样的说法有夸张的成分在里面，人生病了还是需要积极治疗的，不能仅仅依靠食疗，但是这句话足以证明豆类的营养价值。豆类品种很多，且每一种豆都含有丰富的营养物质，例如黄豆含有丰富的蛋白质和多种维生素及卵磷脂，绿豆富含维生素A、维生素C以及B族维生素，芸豆富含蛋白质、钙质、铁等多种微量元素，还有高钾、高锰、低钠的特点。中医理论认为豆类利于肠胃，入肾经，补中益肾，豆类中丰富的植物蛋白和微量元素可以促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助机体修复病损。成都强直医院哪个比较好
板栗：板栗中含有丰富的营养成分，包含糖类、蛋白质、多种维生素和无机盐，每100g栗子含有蛋白质5.1-10.7g，碳水化合物40-50g。生栗子的维生素含量可高达40-60mg，熟栗子维生素的含量约为25mg。栗子另含有钙、铁、磷、钾、B族维生素和β-胡萝卜素等多种成分。中医认为板栗性甘味温，有强筋健骨、活血消肿，补肾壮腰的功效，板栗中的含有的丰富维生素C可以帮助机体维持骨骼、血管、肌肉正常状态，也能起到避免骨质疏松的作用。而板栗中的维生素、蛋白质、矿物质、脂肪等营养元素则可以提供人体所必须的营养物质，提高机体免疫力。板栗对腰膝乏力的强直患友有所帮助。注：脾胃虚寒者应避免过量食用板栗。
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