哪些姿势有助于治疗强直性脊柱炎
文章来源：成都西部强直病研究院
强直性脊柱炎属于比较严重的一种疾病，患者一旦发现症状，一定要及时治疗，否则极有可能造成严重的后果，那么，你知道哪些姿势有助于治疗强直性脊柱炎吗?下面和成都强直医院的医生一起来了解一下吧。
哪些姿势有助于治疗强直性脊柱炎
医生提醒患者主要应该注意的姿势有：强直性脊柱炎坐姿，家里的椅子用硬座和高至头部的硬靠背的，要有扶手，然后保持正确的坐姿，不要向前趴着，身体直立，经常活动脊柱，避免坐低而柔软的坐椅或沙发。>>>腰部后弯曲时酸痛得厉害，脖子一个方向弯曲久一点会僵硬加酸痛是强直吗?点击免费咨询医生
强直性脊柱炎患者站立姿势，挺胸，眼睛向前看，要长散步锻炼身体，尽量不要保持持久的动作，偶尔的换换动作，应尽可能的活动到每个关节。
强直性脊柱炎睡眠姿势，尽可能仰卧位，避免屈曲畸形，床的选择用应牢固，不下陷，不太硬的床，床垫内部可有弹簧，但边緣应坚固，选时先在床垫上躺20分钟，看是否舒适，枕头尽可能低，防止颈椎畸形，选松软的羽毛枕头。
以上是强直性脊柱炎的一些主要姿势，也是较常见的姿势，所以患者要按照上述内容去做，会有利于强直性脊柱炎，坚持锻炼，与医生开的药同步进行，会更好的发挥药的作用，有时间的话，可以游泳，打太极拳等等。游泳是一个很好的的运动，用多种方式游，但要避免高强度剧烈运动，适量而行。相关推荐：引发强直性脊柱炎的诱因都有哪些
哪些姿势有助于治疗强直性脊柱炎?医生已经给出了答案，人们可以根据医生的介绍来做好强直性脊柱炎的预防工作，避免强直性脊柱炎这类疾病的困扰。
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