早期护理强直病方法是什么？这三种方法怎么样呢？
文章来源：成都西部强直病研究院
面对强直性脊柱炎疾病的发生，强直性脊柱炎疾病患者的生活变得束缚和拘束起来。考虑到强直性脊柱炎疾病患者的身心健康状况，许多事项都是需要他们来遵守的。今天我们就一起跟成都类风湿病医院医生来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的早期护理方法是什么。
腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎较适合的全身运动。
颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。推荐阅读：生活中应该如何预防强直性脊柱炎的发生
坚持锻炼：成都风湿病医院医生说在控制关节疼痛的同时，强直性脊柱炎患者应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1~2次，不运动时关节置于功能位，急性期和亚急性期，坚持脊柱四肢的伸展运动，渐增加次数、持续时间及频率。
读了上文成都风湿病医院医生介绍，大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病患者的早期护理方法。这些护理方法都具有很好的效果，大家一定要科学的选择。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
