强直性脊柱炎需要如何进行预防

文章来源：成都西部强直病研究院发布时间：　2016-02-16

　　人的脊柱就像一个家庭中的顶梁柱男人一样，一旦顶梁柱倒下了，那么整体也就有些支离破碎了。同理，脊柱是支撑身体的重要部分。一旦患上强直性脊柱炎，身体便会感到无力，无法从事体力劳作。那么强直性脊柱炎怎样预防较好?下面成都骨病专科医院医生为大家介绍:

强直性脊柱炎需要如何进行预防

　　第一：经常地改变姿势，至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用，如果坐着时感到疼痛，就垫个椅垫。在一天的工作中应安排短暂的休息;

　　第二：抽烟较好戒掉，吸烟使得强直性脊柱炎肺受累更加恶化。

　　第三：避免举重物，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能，调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作。如果工作必须要求长时间弯腰或是背部紧张，那么就得想办法换个工作;>>>得了强直性脊柱炎为什么夜间疼痛加剧?点击免费咨询医生

　　第四：如果多个关节融合或活动已经受限制，可使用一些生活自理辅助工具可能会使您完成日常活动更容易些;

　　成都骨病专科医院医生提醒:强直性脊柱炎如果一旦患上了药物是不能治愈的，因此较好的办法是及时到正规的医院检查治疗。如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!

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