为什么水上运动会对强直性脊柱炎患者有好处

文章来源：成都西部强直病研究院发布时间：　2021-07-11

　　强直性脊柱炎患者在治疗的时候要适当的进行运动，这样有利于疾病的康复。强直性脊柱炎患者如何进行运动呢，成都强直性脊柱炎治疗专科医院医生提示:水中的运动对强直性脊柱炎患者的康复有很大的好处：

为什么水上运动会对强直性脊柱炎患者有好处

　　可以放松肌肉

　　利用水的阻力，使身体进行抗阻运动，可通过增加运动速率或在肢体上附加一些物体增大肢体的面积，以增加运动的阻力。患者可以凭借水中正确的康复运动，学习正确的肌肉使用方式，练习如何适度放松，学习如何放松肌肉。

　　减少疼痛的敏感度和肌肉痉挛

　　在水中有神经安定的效果，使得疼痛的阈值降低，末梢神经不易受到些微的刺激就引发反应，水中康复运动还可以使肌力增强，改善循环，减少疼痛的敏感性，防止肌肉痉挛。

　　促进关节活动度

　　因为水的浮力，有效地减轻了肢体的负荷，使得在陆地上抬不起或移动困难的肢体，能够在水中活动。该项运动不仅能够促进强直性脊柱炎患者的关节活动度，还能使锻炼者获得良好的心理影响。

　　增强呼吸肌力

　　即使在水中轻松的活动也能逐渐地强化呼吸肌力，增加肺活量，促进气管纤毛运动，增强排痰能力，提升抵抗力。

　　成都强直性脊柱炎治疗专科医院医生提醒:强直性脊柱炎的危害非常大，患者一旦发现，要及时的去正规的医院进行治疗。成都的患者可以来我院试一试，我院针对强直性脊柱炎有专门的疗法 ——AS净骨疗法。如您对疾病还有什么疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!

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