强直性脊柱炎运动锻炼时的注意事项

文章来源：成都西部强直病研究院发布时间：　2015-11-04

　　强直性脊柱炎发病率不断上升，很多患者在接受治疗的时候，医生都会建议做一些相应的运动来辅助治疗。但是很多患者不知道如何运动。反而导致病情加重。那么强直性脊柱患者锻炼时要注意那些事项呢?下面成都强直性脊柱炎治疗医院医生为您解答:

强直性脊柱炎运动锻炼时的注意事项

　　注意事项一、锻炼的时候动作一定要缓慢，持续缓慢用力，加力要慢慢来，不能过急过快的运动关节，以免加重患者病情。

　　注意事项二、对于患者的关节如果出现完全强直，并且关节之间形成骨桥的患者，要记住禁止这部分关节的功能锻炼，避免关节造成进一步的损伤。

　　注意事项三、锻炼的时候动作不能太大，用力不能过于凶猛，不能在疼痛发作的时候强行锻炼，这样容易造成骨桥骨折和肌腱损伤。

　　注意事项四、锻炼的时候应该注意循序渐进，锻炼的时间逐渐增加，次数梯级增长，力量也要一步一步的加大。锻炼的时候一定要注意把握尺度，不能盲目锻炼身体加重病情。

　　以上就是对强直性脊柱炎注意事项的介绍，希望人们引起重视，如果发现此病应及时治疗。如果您对疾病还有什么疑问，可以联系我们的在线医生。祝您生活愉快!

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