日常生活中如何预防强直性脊柱炎

文章来源：成都西部强直病研究院发布时间：　2016-02-03

　　强直性脊柱炎的危害非常严重，如果不及时治疗会导致脊柱畸形。所以，在日常生活中我们要积极的预防疾病的发生。那么，生活中怎么样预防强直性脊柱炎呢?我们听听成都强直性脊柱炎治疗医院医生的介绍:

日常生活中如何预防强直性脊柱炎

　　一、预防感染。避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。>>>直接点击进入医生免费电话咨询平台<<<

　　二、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

　　三、防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

　　四、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

　　医生提醒:一旦出现强直性脊柱炎的症状，一定要去正规的医院接受治疗。以免身体受到更严重的伤害。如您还有什么疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!

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